Kuvaus
ESTÄÄKÖ HYLÄTYKSI TULEMISEN PELKO SINUA ELÄMÄSTÄ TÄYTTÄ ELÄMÄÄ? HALUAISITKO ILOITA IHMISSUHTEISTA ILMAN KÄRSIMYSTÄ JA JATKUVAA PELKOA JÄTETYKSI TULEMISESTA?
Hylkäämisen skeema on yksi hyvin varhain syntyvistä tunnelukoista.
Hylätyksi tulemisen pelko vaikeuttaa elämää monin tavoin ja ennenkaikkea parisuhteessa se on ongelmallinen. Voi olla, että et hakeudu ollenkaan läheisiin suhteisiin tai toimit itse ”hylkäät ennenkuin sinut hylätään” periaatteella.
Voit olla riippuvainen ja takertuva, sekä tuskallinen mustasukkaisuus ja epäluulo kalvavat mieltäsi.
Pelkäät tuhoavasi hyvänkin suhteen.
Tunnelukoistamme emme pääse eroon koittamalla väkisin olla huomioimatta tunteitamme. Voit kuitenkin alkaa tutustua paremmin skeeman mekaniikkaan ja sitä kautta päästä tukevammalle pohjalle elämässäsi niin että et enää toimi skeeman määrittämällä tavalla. Tämä tehtävä ohjaa sinua tutustumaan skeemaasi ja antaa työkaluja miten voit alkaa keinutella itseäsi etäämmäksi skeeman vaikutuksesta.
Tärkeintä muutoksen tiellä ei ole kysymys miksi vaan MITEN.
Matka alkaa ja muutosprosessi käynnistyy. Astu laivaan ja ota mukaan asenne, että välillä myrskyää ja matkapahoinvointia voi ilmetä mutta sen voi kestää, välillä on tyyntä. Välillä hukkaat kompassin ja eksyt ja epäusko valtaa mielesi.
Ajattelet, että tämä on ihan väärä laiva ja tämä on ihan väärä kartta, ei tämä vie sinne, minne halusit. Kaikki tunteet ja ajatukset mahtuvat tälle matkalle. Pääasia on, että et anna tunteiden ja ajatusten hallita, vaan otat heti mukaan päätöksen olla matkalla, vaikka miten epäusko valtaisi mielen.
Toimin matkaoppaanasi ja jos tarvitset apua, voit laittaa minulle aina sähköpostia ja pyrin luotsaamaan sinua karikoista eteenpäin. Pyri kuitenkin aina ensin paneutumaan tehtäviin, koska muutos piilee siinä, tekemisessä.
Onnea ja voimia matkaan, tässä käy vain hyvin.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.